Practicing Yoga

8 Tage Auszeit mit Yoga, Wandern, Strand & Besichtigungen

10. - 17. Dezember 2022

Komme zu mehr Leichtigkeit, belebe und harmonisiere deinen Geist, Körper und Seele durch Yoga.


Begib dich auf die Suche nach deiner Mitte, und öffne dich gleichzeitig der Gemeinschaft mit gleichgesinnten Frauen.


Diese Auszeit ist für körperlich fitte, deutschsprachige Frauen zwischen ca. Mitte 40 und Ende 60 Jahren ausgerichtet. 

 

Beschreibung

Genieße das warme Wetter und die herrliche Aussicht vom Retreat auf das Meer und die Berge, tauche während atemberaubender Wanderausflüge in den Bergen in eine andere Welt ein, bete die Sonne an den Stränden an und habe freie Zeit, um am Pool im Shambhala-Garten zu entspannen. Besichtige kleine historische Orte und genieße die lokale Küche. Tagesablauf: morgens Yoga, dann Brunch, danach entweder freie Zeit und am späten Nachmittag nochmal Yoga mit anschließendem Abendessen, oder aber Ausflüge bzw. Wanderungen. An Tagen ohne Ausflug praktizieren wir morgens Vinyasa und am späten Nachmittag Yin Yoga; an Tagen mit Ausflug machen wir morgens Yin Yang Yoga. Jede Yogastunde beinhaltet auch Anfangs- und Endentspannung sowie Atemübungen.


Yoga at Home
Schedule

Tages Ablauf

  1. Tag: Ankunft, 17:00 Yoga, Abendessen im Retreat

  2. Tag: 9:00 Yoga, 11:00 Brunch, Freizeit (Garten, Pool, Spaziergang…), 17:00 Yoga, 19:00 Abendessen im Retreat

  3. Tag: 9:00 Yoga, 11:00 Brunch, Abfahrt 12:00 für Wanderung im Parque Rural de Anaga, Besichtigung und Abendessen in La Laguna

  4. Tag: 9:00 Yoga, 11:00 Brunch, Abfahrt 12:00 für Strand, Besichtigung  und Abendessen in Puerto de la Cruz

  5. Tag wie Tag ii.

  6. Tag: 9:00 Yoga, 11:00 Brunch, Abfahrt 12:00 für Wanderung am Teide, Besichtigung und Abendessen in La Orotava

  7. Tag wie Tag ii.

  8. Tag: 9:00 Yoga, 11:00 Brunch, 12:00 Abfahrt in den Süden, von dort Abreise oder weiter in den Strandurlaub

Essen

Im Preis inbegriffen sind 7 Brunch inkl. Kaffee/Tee und 4 Abendessen sowie tagsüber im Retreat oder während der Ausflüge Trockenfrüchte, gesunde Snacks, Wasser und Obst. Wir bieten eine mit Liebe zubereitete vegetarische Kost mit kanarischem Einschlag.

Healthy Salad
 

Preise

Dreibettzimmer mit eigenem WC

1100€ pro Person

Das Higuera-Zimmer ist ein Dreibettzimmer mit eigenem WC. Higuera liegt nur wenige Schritte von unserer Yoga-Shala entfernt im entspannendsten Teil der Schule. Sie werden nur den Vögeln lauschen, die Sie aufwecken!


Dieses Zimmer ist komplett mit allem ausgestattet, was Sie für einen perfekten Aufenthalt benötigen. 3 Einzelbetten, 3 Nachttische, Kleiderschränke, Tisch und Stühle, eigenes Bad mit Dusche/Badewanne, WLAN-Zugang und Handtücher.


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Doppelzimmer mit eigenem WC

Die Buganvilla ist ein Doppelzimmer mit eigenem WC. Buganvilla befindet sich im Haus nebenan (weniger als 50 Meter entfernt), das ebenfalls in unserem Besitz und von uns eingerichtet ist. Dieses Zimmer hat auch eine eigene Terrasse im Hinterhof.

Dieses Zimmer ist komplett mit allem ausgestattet, was Sie für einen perfekten Aufenthalt benötigen. 2 Einzelbetten, 2 Nachttische, Kleiderschrank, Tisch und Stühle, eigenes Bad mit Dusche, WLAN-Zugang und Handtücher.

Doppelzimmer mit eigenem WC und Dachterrasse

1200€ pro Person

Das Drago-Zimmer ist ein Doppelzimmer mit eigenem WC. Der Name stammt von einem etwa 90 Jahre alten Baum, der am Eingang dieses Raumes steht. Der besondere Teil dieses Zimmers ist die private Dachterrasse mit atemberaubendem Blick über die Küste und die Berge mit atemberaubenden Sonnenauf- und -untergängen.

Das Zimmer ist komplett ausgestattet mit allem, was Sie für einen perfekten Aufenthalt benötigen. 2 Einzelbetten, 2 Nachttische, Kleiderschrank, Tisch und Stühle, eigenes Bad mit Dusche, WLAN-Zugang und Handtücher.

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Einzelzimmer mit Gemeinschafts-WC

1450€ pro Person

Dies ist ein Einzelzimmer im Nachbarhaus (weniger als 50 Meter entfernt), das ebenfalls in unserem Besitz und von uns eingerichtet ist. Dieses Zimmer hat auch eine Terrasse mit Blick auf den Atlantischen Ozean

Dieses Zimmer ist mit allem ausgestattet, was Sie für einen perfekten Aufenthalt benötigen. 1 Einzelbett, 2 Nachttische, Kleiderschrank, Tisch und ein Ohrensessel, WLAN-Zugang und Handtücher. Das Badezimmer darf nur mit einer weiteren Person geteilt werden.

 

Dozentin und Reiseleiterin

Majanne Harries

Majanne praktiziert seit über 20 Jahren Yoga. Sie ist zertifizierte Yogalehrerin und unterrichtet meist Yin und Vinyasa Yoga. Sie liebt aber auch das Reisen, verbunden mit Wanderungen, Städtetouren und relaxen am Strand.

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